Mittelkurs beim Burn-Out Seminar im Bayerischen Wald

Bewegung macht glücklich!

Bewegung macht glücklich!

Von Sonntag, 29.01.2017 bis Mittwoch, 01.02.2017 gings für die Schüler des Mittelkurses in die Schönbacher Hütte bei Bodenmais im bayerischen Wald.

Bewusst in die Halbzeit der Ausbildung wird diese viertägige Aktion gelegt, die den Gemeinschaftssinn der Klasse stärken, alles Wissenwerte über das Thema Burn-Out vermitteln und den Schülern aber auch zum Auftanken dienen soll.

Neben dem Seminarteil zum Thema Burn-Out, der mit einem aussagekräftigen Test beginnt, wird in den vier Tagen auch ein sehr wichtiger Aspekt von Prophylaxe gegen Ausbrennen in der Klassengemeinschaft erprobt: BEWEGUNG - ob in Form einer Fackelwanderung, einem Aktionstag mit Schneeschuhwanderung oder einer kilometerlangen Schlittenabfahrt in den Bayerwaldbergen - gemeinsame Aktivität und Spaß kommen hier nicht zu kurz!

Die Aktion soll die zukünftigen Fachkräfte auf ihre berufliche Praxis vorbereiten, sie befähigen Ursachen- Bündel, erste Anzeichen und Symptome eines Burn-Outs erkennen zu können, um so im besten Fall, rechtzeitig reagieren und somit dauerhaft eine gesunde "Work-Life Balance" aufrecht erhalten zu können.

 

  • Unermüdlich wird gewandert

  • Zwei Stunden geht es durch den Schnee

  • Irgendwie müssen alle da runter ...

  • ... auch der Schulleiter!

  • Hauptsache unten - egal wie!